Cu totii ne am confruntat in viata cu momente in care am simtit ca frica si anxietatea preiau controlul asupra vietii noastre, ca suntem sufocati de povara acesteia si ca adeseori gandurile negative isi fac loc treptat in viata noastra si ne fura bucuria. Nu mai reusim sa ne bucuram cu adevarat de ceea ce Dumnezeu ne-a daruit si traim constant in frica.
Cea mai frecventa este frica de viitor. Adeseori mii de intrebari apar in mintea noastra : “ce va fi?” ; “cum ma voi descurca”? ; “daca nu voi reusi?”
Si totusi Dumnezeu ne cheama sa fim liberi , liberi de povara gandurilor care adeseori ne apasa, El vrea sa ii incredintam pe deplin fricile noastre, anxietatea, iar El este cel care poate si vrea sa ne poarte de grija in toate aspectele vietii noastre, chiar si in cele in care noi nu vedem rezolvare.
Biblia relateaza in 2 Timotei 1:7 astfel: “Caci Dumnezeu nu ne-a dat un duh de frica, ci de putere, de dragoste si de chibzuinta”.
Versetul acesta arata ca nu trebuie sa traim condusi de frica si ca Dumnezeu ne ofera:
• Putere – curaj si tarie pentru a face ceea ce este drept
• Dragoste – capacitatea de a-I iubi pe Dumnezeu si pe oameni, chiar si in situatii dificile
• Chibzuinta ( sau autocontrol) – discernamant si stapanire de sine
Mesajul central este ca frica nu trebuie sa conduca viata credinciosului; Dumnezeu ofera resurse pentru a actiona cu curaj, iubire si intelepciune.
5 adevaruri despre frica:
- Frica slabeste credinta: in loc sa ne bazam pe promisiunile lui Dumnezeu, frica ne face sa ne concentram pe probleme si pericole. Adeseori in biblie oamenii sunt indemnati: “Nu te teme” tocmai pentru ca frica poate inlocui increderea in Dumnezeu.
- Frica ne poate impiedica sa ascultam de Dumnezeu: multi oameni au evitat sa faca ceea ce Dumnezeu le cerea din cauza fricii de oameni, de esec sau de consecinte. Frica poate fi un blocaj in ascultarea si curajul spiritual.
- Frica fura pacea interioara: frica produce neliniste, tulburare si ingrijorare. Dumnezeu isi doreste ca noi sa traim in pace nu in anxietate constanta.
- Frica limiteaza atingerea potentialului pe care Dumnezeu l-a pus in fiecare dintre noi: o persoana condusa de frica poate refuza sa faca anumite lucuri cu gandul constant ca va esua sau ca nu e suficient de bun sa faca acel lucru .
- Frica ne izoleaza si afecteaza relatiile: frica de respingere, de tradare sau de judecata a altora poate impiedica dragostea autentica si apropierea de oameni. Biblia arata ca dragostea matura alunga frica si construieste relatii sanatoase.
Pasi simpli in reducerea fricii si anxietatii din viata noastra:
- Citeste Biblia – aceasta nu este doar o carte invechita, nu e istorie, Biblia e viata , putere, poate schimba si transforma vieti. E plina de versete care ne amintesc din nou si din nou ca Dumnezeu e in controlul tuturor lucurilor, si ca atunci cand ne bazam pe El in toate, cu siguranta vom reusi.
- Confrunta frica cu adevarurile si promisiunile lui Dumnezeu
Iata cateva dintre ele, relatate in Biblie:
„Și aruncați asupra Lui toate îngrijorările voastre, căci El Însuși îngrijește de voi.” – 1 Petru 5:7
„Nu te teme, căci Eu sunt cu tine; nu te uita cu îngrijorare, căci Eu sunt Dumnezeul tău; Eu te întăresc, tot Eu îți vin în ajutor.” – Isaia 41:10
„Încredințează-ți soarta în mâna Domnului, și El te va sprijini.” – Psalmul 55:22
„Încrede-te în Domnul din toată inima ta și nu te bizui pe înțelepciunea ta! Recunoaște-L în toate căile tale, și El îți va netezi cărările.” – Proverbe 3:5-6
„Nu te teme de nimic, căci Eu te izbăvesc, te chem pe nume: ești al Meu.” – Isaia 43:1
„Ori de câte ori mă tem, eu mă încred în Tine.” – Psalmul 56:3-4
„Nicidecum n-am să te las, cu niciun chip nu te voi părăsi… Domnul este ajutorul meu, nu mă voi teme.” – Evrei 13:5-6
„Domnul Însuși va merge înaintea ta, El Însuși va fi cu tine; nu te va părăsi și nu te va lăsa. Nu te teme și nu te înspăimânta!” – Deutoronomul 31:8
- Roaga-te: Rugaciunea poate îndeparta frica din viata noastra nu pentru ca elimina instantaneu toate problemele, ci pentru ca ne muta atentia de la problema la Dumnezeu și ne ajuta să primim pacea, puterea și încrederea Lui.
În esenta, rugaciunea nu schimba doar situatiile, ci il schimba pe cel care se roaga, oferindu-i pace, curaj și încredere în Dumnezeu.
